Guide Agili per Genitori

a cura di Oliviero Facchinetti - Psicologo psicoterapeuta

Gli incubi

Che cosa sono gli incubi?

Gli incubi sono brutti sogni che quasi tutti i bambini fanno in certi periodi della loro vita, specialmente fra i tre e i sei anni. Può accadere anche ai bambini più piccoli, e ad uno su quattro tra i sei e i dodici anni.

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Crescere e imparare in famiglia

La famiglia costituisce per un bambino la prima e più importante fonte di apprendimento. I bambini imparano da come gli adulti si comportano tra di loro, da ciò che vedono, sentono e vivono fin dalla nascita. Essi hanno una predisposizione naturale ad imparare. Il periodo in cui i bambini crescono e imparano più velocemente di quanto lo faranno in tutta la loro vita è quello che va dalla nascita al compimento del quinto anno, e in particolare durante i primi tre anni di vita. E’ quindi facile intuire l’enorme opportunità che genitori, nonni o baby sitter, hanno di influenzare e plasmare l’apprendimento di un bambino molto prima che egli inizi la scuola.

Come impara un bambino?

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Essere madre

"Mamma". Una piccola parola che per la maggior parte di noi ha un grande significato. Questo significato dipende da ciò che noi proviamo per le nostre madri o le nostre nonne, ma anche da ciò che la nostra società si aspetta dal ruolo di madre. Ogni donna ha una propria idea del tipo di mamma che dovrebbe o vorrebbe essere. Molte madri imparano strada facendo, influenzate dal modo in cui sono state educate, da ciò che leggono o ciò che vedono fare da altre. Il compito di ogni mamma, che implica influenzare e plasmare la vita di un altro essere umano, è in assoluto il più importante che chiunque possa svolgere.

Essere madre

Il ruolo di mamma cambia e si evolve a mano a mano che il bambino cresce e ogni stadio di sviluppo

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Tic e abitudini

Nel corso della loro vita molti bambini sviluppano dei tic o delle abitudini che possono essere fastidiose, preoccupanti o addirittura imbarazzanti per i loro genitori, i quali spesso temono che i loro figli conserveranno queste abitudini anche una volta cresciuti. Di solito ci sono delle motivazioni alla base di queste abitudini e lavorare sulle cause nascoste può portare ad un cambiamento. A volte può essere semplicemente provocato da qualche difficoltà che crescendo riusciranno ad affrontare. E' importante cercare di non creare preoccupazioni o stress al bambino insistendo perché smetta, poiché questo potrebbe sortire l'effetto contrario.

Quali possono essere le cause delle abitudini?

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Internet

Internet è una grande invenzione. E’ un prezioso strumento che offre molte opportunità per imparare, reperire informazioni, trovare giochi, contattare amici tramite e-mail, fare acquisti e dialogare con persone che hanno i nostri stessi interessi. Internet però è un ambiente per adulti, con poche limitazioni su ciò che può essere messo on line e dove le informazioni a volte possono non essere affidabili. Per questi motivi per un bambino può essere un luogo pericoloso in cui giocare.

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Rivalità tra fratelli

Spesso i genitori si preoccupano se i loro figli litigano tra loro. Entro certi limiti i bisticci tra fratelli sono una cosa del tutto normale. E’ uno dei modi che essi hanno per imparare a rapportarsi con gli altri. A volte è necessario che i genitori intervengano, specie se gli animi si surriscaldano e ci si accorge che la situazione sfugge al controllo o c’è il rischio che qualcuno si faccia male.

Litigi e discussioni tra fratelli

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L’importanza del gruppo

Far parte di un “gruppo” è uno degli aspetti più importanti della vita di un adolescente. In questo modo il ragazzo impara ad affrontare il mondo e diventa a poco a poco sempre più indipendente. E’ quindi molto importante che i genitori si rendano conto di quanta importanza ha il gruppo nella vita del loro figlio. Questi gruppi possono avere un’influenza molto positiva sulla vita di un adolescente, ma potrebbero anche influenzarlo in un modo non proprio piacevole.

Spesso gli adolescenti fanno fatica a farsi accettare e ad adeguarsi al gruppo. E questo può creare difficoltà sia a loro che ai loro genitori.

Che cosa può fare il “gruppo” per un adolescente

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Ottimismo

Riceviamo da più parti continui inviti a spendere soldi per i nostri figli, eppure alcune delle cose più preziose di cui essi hanno bisogno non possono essere comprate. La cosa migliore che un genitore può trasmettere al proprio figlio è un atteggiamento “sano” verso la vita. Rendersi conto che il proprio figlio ha gli strumenti necessari ad affrontare le difficoltà e le sfide della vita è per ogni genitore fonte di grande soddisfazione. Viviamo in un mondo di incertezze e di cambiamenti tali per cui capita a volte che le cose sfuggono al nostro controllo. Il nostro modo di reagire e di risolvere i problemi dipende in larga parte dal nostro modo di porci di fronte alle varie situazioni che la vita ci offre. Aiutare il proprio figlio a diventare una persona ottimista e a vedere il lato positivo in ogni cosa, è il primo passo per prepararlo ad un futuro sicuro.

Che cos’è l’ottimismo?

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Autostima

Avere autostima significa star bene con se stessi, sentire di essere una persona che vale. Sebbene sia normale per ognuno di noi avere dei dubbi di tanto in tanto, è importante che un bambino stia bene con se stesso il più sovente possibile.
L’autostima gli permette di fare nuove esperienze senza troppa paura di sbagliare, di uscire e fare nuove amicizie, di affrontare i problemi che incontrerà sul suo cammino.
L’autostima crea le fondamenta sulle quali iniziare a costruire la propria vita.

Che cos’è l’autostima?

Avere autostima significa apprezzare e amare se stessi.

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Adolescenti e droga

La droga è un problema che angoscia molto spesso i genitori con figli adolescenti. Sovente si pongono domande quali: Mio figlio fa uso di droghe? Come posso affrontare con lui l'argomento? Come mi devo comportare?

Viviamo in una società in cui si fa largo uso di droghe. Anche se si parla molto e ci si preoccupa delle droghe illegali, i danni maggiori e i rischi più elevati per i giovani derivano dall'uso delle droghe legali quali alcol, sigarette e medicinali. E' piuttosto frequente che i giovani vogliano fare nuove esperienze e testare i loro limiti, perciò non deve sorprendere che molti di loro vogliano ad un certo punto provare delle droghe illegali.

Per fortuna non tutti quelli che assumono una volta la droga ne faranno un uso regolare e solo pochi avranno problemi gravi.

Molti genitori si chiedono perché, nonostante tutte le brutte storie di droga riportate da giornali e TV, i giovani vogliano anche solo pensare di provare queste sostanze. In effetti molti giovani non lo fanno. Di tutti i giovani che hanno problemi nella vita, solo un esiguo numero si rivolge alla droga.

Si ritiene che, più tardi avviene il primo approccio o l'uso regolare di droga, meno probabilità si avranno che essa crei problemi seri. Anche se questo può in qualche modo rassicurare i genitori, è importante che essi siano ben informati sull'argomento e sappiano come comportarsi con i loro figli.

Perché gli adolescenti vogliono provare le droghe?

A volte i genitori pensano che un giovane desideri provare la droga solo se è depresso o se ha problemi in famiglia o a scuola.

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Essere genitore

Diventare genitori non significa avere un manuale di istruzioni che ci dica come fare ad affrontare tutte le cose che ci capiteranno. È una delle cose più importanti e difficili che possiamo fare ed al tempo stesso una delle più gratificanti. Allevare un bambino è una enorme responsabilità che di solito viene data per scontata e per per la quale siamo poco addestrati. La maggior parte dei genitori imparano col tempo, influenzati dal modo in cui sono stati cresciuti, da quello che hanno letto o da quello che hanno visto fare agli altri. I modi in cui facciamo i genitori possono essere molto diversi tra loro, ma noi tutti condividiamo una meta comune: vogliamo che i nostri bambini si trasformino in... adulti sani, felici, ben sistemati, realizzati, onesti, affettuosi, responsabili, rispettosi dei sentimenti degli altri e delle loro proprietà, che sappiano avere successo con gli altri e capaci di affrontare le difficoltà!! Si sta chiedendo molto! I vostri figli e tutta la comunità contano su di voi affinchè svolgiate bene questo compito.

I vostri sentimenti

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Mi leggi una storia?

Perché è importante leggere con i bambini?

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Abusi sui minorenni

Avete dei dubbi su quale sia il confine tra disciplina e violenza sui bambini? Non vi siete mai preoccupati di poter far del male a vostro figlio? Avete dei sospetti che qualcun altro possa fare del male a dei bambini? Queste sono preoccupazioni che talvolta affliggono i genitori.
Nel corso della storia si sono viste molte vicende di abusi e maltrattamenti sui bambini e purtroppo questo è un problema che esiste tuttora. I continui studi sullo sviluppo umano hanno dimostrato sempre di più quanto la nostra vita di adulti sia influenzata da ciò che avviene nella nostra infanzia.
Negli ultimi anni i media hanno riportato testimonianze di molti casi di abuso sui minorenni. Al giorno d'oggi si parla più liberamente di un tempo di abusi sui bambini, di abbandono di minorenni e di violenza fisica e sessuale, problemi che in epoche passate non venivano né riconosciuti né discussi.
Nella società moderna neonati, bambini e ragazzi sono considerati "persone" che hanno il diritto di essere protette da adulti attenti e premurosi.

Che cosa si intende per abuso sui minorenni?

In senso lato, si parla di abuso su un minore quando un adulto fa del male ad un bambino.

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Bugie e frottole

Quasi tutti diciamo bugie di tanto in tanto e per varie ragioni, magari per evitare di ferire i sentimenti di qualcun altro, oppure per cercare di uscire da una situazione imbarazzante.

Ci sono tante ragioni per cui i bambini possono non dire la verità. I genitori si preoccupano molto quando i loro figli raccontano bugie. E’ facile arrabbiarsi per la bugia in sé e lasciarsi sfuggire ciò che questo significa per il bambino.

E’ molto importante capire i motivi per cui il bambino dice le bugie prima di reagire.

Perchè i bambini dicono le bugie?

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I nonni

Quello dei nonni è un ruolo molto speciale. Dà la possibilità di fare per i propri nipoti ciò che a volte non si è potuto o non si è riusciti a fare per i propri figli.

Come sono cambiati i nonni moderni

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Arriva un fratellino

L'arrivo in famiglia di un secondo figlio porta grossi cambiamenti per tutti, in modo particolare per il primogenito. La nascita di un fratellino è una delle situazioni più stressanti nella vita di un bambino piccolo, specialmente se il primo figlio è al di sotto dei due anni. Dal momento che il vostro bambino non ha ancora sviluppato un solido senso di sicurezza interna e poiché con la nascita di un secondo figlio avrete sicuramente meno tempo, il vostro primogenito potrà sentirsi meno amato.

Riuscire a mantenere un buon rapporto con il primogenito, renderà la vostra e la sua vita sicuramente più facili. Aiuterà inoltre a fare in modo che egli sviluppi la sua autostima e la sua fiducia.

Cosa possono fare i genitori

Quando un bambino in età pre-scolare ha dei problemi di comportamento, bisogna sempre analizzare se c'è o sta per arrivare in famiglia un nuovo bambino.

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Proteggere i propri figli dai pedofili

I genitori stanno diventando sempre più allarmati quando sentono la parola "pedofilia" e leggono o vengono a sapere di persone che abusano sessualmente dei bambini. Gli adulti che hanno comportamenti sessuali con i bambini non commettono solamente un reato per via della legge, ma causano una sofferenza che può durare anche tutta la vita. Negli ultimi anni si parla in modo più aperto ed esplicito dei pedofili e degli abusi sessuali sui minori e del fatto che questi comportamenti causano grandi sofferenze ai bambini. E' importante ricordare che i bambini subiscono con più probabilità abusi da parte di persone che conoscono piuttosto che da parte di sconosciuti, anche se molte persone fanno ancora fatica a crederlo. I bambini non sono in grado di proteggersi completamente dagli abusi sessuali, per questo motivo è necessario che i genitori facciano tutto il possibile per educare i figli e proteggerli da quegli adulti che potrebbero approfittare di loro. E' molto importante affrontare il problema in modo equilibrato anche perchè i bambini hanno bisogno di adulti affettuosi che si prendono cura di loro e che possono rappresentare un meraviglioso investimento per la loro vita.

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Famiglie a scalini

"Vieni qui, piccolo, ho qualcosa da dirti. Sai che io e Brian stiamo assieme; bene, si trasferirà qui e starà con noi ora!"
"Porterà con sé anche i suoi figli, affinché possano venire a scuola con noi?"
"Certo". . . "Va bene?"
"Sì, sarà mortalmente noioso . . . ma dove dormiranno?"

Queste famiglie vengono in genere decise da due adulti che vogliono stare assieme. Le persone si mettono assieme per moltissime

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Famiglie a gradino

Costituire una nuova famiglia è un momento eccitante ma impegnativo. Richiede molto tempo, energia e duro lavoro. Ci sono molti tipi diversi di "famiglie a gradino" e ognuna avrà forze differenti per costruire il futuro e difficoltà da affrontare.

Cose che differiscono nelle "famiglie a gradino"

Le varie persone coinvolte in queste nuove famiglie possono avere idee molto diverse su ciò che vogliono e su come potrà funzionare.

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a cura di Oliviero Facchinetti - Psicologo psicoterapeuta

Essere padre

Ci sono moltissimi tipi diversi di padri. Che tu appartenga ad una famiglia nucleare, ad una famiglia a gradini, abbia un'attenzione continuativa come genitore unico o tenga i tuoi figli con te in alcuni momenti, essere un padre è la tua occupazione più importante. Tra i padri del passato c'erano spesso coloro che erano responsabili della disciplina e di stabilire le regole, mentre le madri si occupavano dell'accudimento. Anche se la genitorialità può essere espletata da entrambi i genitori, i figli fanno ancora differenti esperienze con i loro padri rispetto alle loro madri. Assumersi la responsabilità non è la stessa cosa che essere genitori.

I figli sono felici se sanno di essere amati ed accuditi da entrambi i genitori.

Cosa vuol dire essere un padre?